Slaapconsulten
Newborn slaapconsult
€ 130,- *
Voor wie?
Voor baby’s van 0–4 maanden: gericht op het begrijpen van vroeg slaapgedrag en het creëren van rust in de eerste maanden.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het Newborn slaapconsult ligt de focus op het vergroten van je kennis over het slaapgedrag van baby’s en het ontdekken van manieren om meer rust en comfort te creëren voor jou en je kindje. In deze fase is er geen sprake van echte slaaptraining; het draait om slaapondersteuning en het leggen van een basis voor goede slaapgewoontes.
Het doel
Het doel is om met meer vertrouwen en ontspanning te genieten van deze bijzondere eerste maanden samen. Met de juiste handvatten kun je al snel meer rust en voorspelbaarheid ervaren.
Wat krijg je tijdens dit consult:
✔ Intakeformulier
✔ Korte telefonische kennismaking
✔ Persoonlijk slaapplan
✔ 45 min (video)call
✔ 2 aanvullende vragen per e-mail
✔ Afronding per mail/telefoon
Baby- & kinderslaapconsult
€ 130,- *
Voor wie?
Voor kinderen van 4 maanden tot en met 4 jaar: gericht op slaaptraining en het vinden van een aanpak die past bij jullie gezin.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het Baby- & kinderslaapconsult gaan we aan de slag met slaaptraining. We kijken naar het huidige slaapritme en onderzoeken welke slaaptrainingsmethode het beste aansluit bij jullie gezin. De aanpak wordt afgestemd op het temperament van je kind en op jullie opvoedstijl. Samen zoeken we naar wat goed voelt.
Het doel
Het doel is om meer rust, structuur en vertrouwen te creëren rondom slapen, op een manier die prettig voelt voor zowel ouder als kind. Zo bouwen we samen toe naar ontspannen bedtijden en fijne nachten voor het hele gezin.
Wat krijg je tijdens dit consult:
✔ Intakeformulier
✔ Korte telefonische kennismaking
✔ Persoonlijk slaapplan
✔ 45 min (video)call
✔ 2 aanvullende vragen per e-mail
✔ Afronding per mail/telefoon
Slaaptrajecten
Slaaptraject compact
€ 300,- *
Voor wie?
Voor ouders die te maken hebben met hardnekkige slaapproblemen, maar die met een kort traject al goed op weg geholpen kunnen worden. Je krijgt een duidelijk plan en een week steun van een coach die met je meekijkt.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het Slaaptraject compact werken we in 1 week intensief samen aan een aanpak die past bij jullie gezin. We analyseren het slaappatroon, maken een persoonlijk plan en kijken samen hoe die aanpak voor jullie werkt. Je hebt gedurende deze week contact met je coach via mail of app en een tussentijdse (video)call om bij te sturen en vragen te beantwoorden. Dit traject is geschikt bij hardnekkige slaapproblemen.
Het doel
Het doel is om rust, overzicht en vertrouwen terug te brengen, zodat jullie daarna zelfstandig verder kunnen met een aanpak die haalbaar is en werkt voor jullie gezin.
Wat krijg je tijdens dit traject:
✔ Intakeformulier
✔ Korte telefonische kennismaking
✔ Persoonlijk slaapplan
✔ 45 min (video)call
✔ 15 min (video)call tussentijds
✔ 1 week begeleiding per mail/app
✔ Afronding per mail/telefoon
Slaaptraject compleet
€ 450,- *
Voor wie?
Voor ouders die te maken hebben met diepgewortelde slaappatronen en die intensieve begeleiding nodig hebben. Dit traject is geschikt wanneer je twee weken lang iemand naast je wilt hebben die echt meedenkt, praktisch én mentaal.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het Slaaptraject compleet werken we twee weken intensief samen aan een aanpak die volledig aansluit bij jullie gezin. We analyseren het bestaande slaappatroon, stellen een persoonlijk plan op en plannen twee tussentijdse (video)calls om te monitoren en - waar nodig - bij te sturen. Gedurende de twee weken kun je terecht met vragen via mail of app, je staat er niet alleen voor.
Het doel
Het doel is rust, structuur en vertrouwen te creëren, met langere en intensieve begeleiding die helpt om patronen echt te doorbreken en blijvende verandering te realiseren.
Wat krijg je tijdens dit traject:
✔ Intakeformulier
✔ Korte telefonische kennismaking
✔ Persoonlijk slaapplan
✔ 45 min (video)call
✔ 2x 15 min (video)call tussentijds
✔ 2 weken intensieve begeleiding per mail/app
✔ Afronding per mail/telefoon
* Alle prijzen op deze website zijn inclusief 21% btw en op alle producten zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Rosanne kan je ook helpen bij deze afweging en er zijn - uiteraard - ook op maat gemaakte mogelijkheden. Stuur vooral een bericht als je hier meer informatie over wilt.