Diensten
Newborn slaapconsult
€ 120,- *
Voor wie?
Voor baby’s van 0–4 maanden: gericht op het begrijpen van vroeg slaapgedrag en het creëren van rust in de eerste maanden.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het Newborn slaapconsult ligt de focus op het vergroten van je kennis over het slaapgedrag van baby’s en het ontdekken van manieren om meer rust en comfort te creëren voor jou en je kindje. In deze fase is er geen sprake van echte slaaptraining; het draait om slaapondersteuning en het leggen van een basis voor goede slaapgewoontes.
Het doel
Het doel is om met meer vertrouwen en ontspanning te genieten van deze bijzondere eerste maanden samen. Met de juiste handvatten kun je al snel meer rust en voorspelbaarheid ervaren.
Wat krijg je tijdens dit consult:
✔ Intakegesprek
✔ Vragenlijst
✔ Persoonlijk slaapplan
✔ 45 min (video)call
✔ 2 aanvullende vragen per e-mail
✔ Afronding per mail/telefoon
Baby & kinder slaapconsult
€ 120,- *
Voor wie?
Voor kinderen van 4 maanden tot 4 jaar: gericht op slaaptraining en het vinden van een aanpak die past bij jullie gezin.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het Baby & kinder slaapconsult gaan we aan
de slag met slaaptraining. We kijken naar het huidige slaapritme en onderzoeken welke slaaptrainingsmethode het beste aansluit bij jullie gezin. De aanpak wordt afgestemd op het temperament van je kind en op jullie opvoedstijl. Samen zoeken we naar wat goed voelt.
Het doel
Het doel is om meer rust, structuur en vertrouwen te creëren rondom slapen, op een manier die prettig voelt voor zowel ouder als kind. Zo bouwen we samen toe naar ontspannen bedtijden en fijne nachten voor het hele gezin.
Wat krijg je tijdens dit consult:
✔ Intakegesprek
✔ Vragenlijst
✔ Persoonlijk slaapplan
✔ 45 min (video)call
✔ 2 aanvullende vragen per e-mail
✔ Afronding per mail/telefoon
Slaaptraject compact
€ 350,- *
Voor wie?
Voor ouders die al langere tijd te maken hebben met slaapproblemen of waarbij er sprake is van diepere, vastgeroeste patronen.
Wat je kunt verwachten
Tijdens het Slaaptraject werken we 1 week intensief samen aan een aanpak die past bij jullie gezin. Dit traject biedt meer tijd en begeleiding om echt structurele verandering te realiseren. We onderzoeken wat het slapen beïnvloedt, bouwen aan een nieuwe routine en sturen tussentijds bij waar nodig.
Het doel
Het doel is het doorbreken van hardnekkige problemen en het herstellen van vertrouwen en rust in het gezin. We zorgen samen voor een aanpak die werkt én vol te houden is, zodat slapen weer iets positiefs wordt.
Wat krijg je tijdens dit consult:
✔ Intakegesprek
✔ Vragenlijst
✔ Persoonlijk slaapplan
✔ 45 min (video)call
✔ 1 week intensieve begeleiding
✔ Afronding per mail/telefoon
* Alle prijzen op deze website zijn inclusief 21% btw, tenzij anders vermeld.
Uiteraard zijn er ook altijd op maat gemaakte mogelijkheden
* Als je bijvoorbeeld informatie over vakantie wilt
* Voor twee kinderen tegelijk slaapbegeleiding nodig hebt.
Stuur mij vooral een bericht als je meer informatie over wilt.